武则天为何能活到82岁?看看她的生活习惯,你就明白了
2021-09-28 16:03:59

从古至今,健康长寿一直是每个人的追求,无论男女都一样,都希望自己能够一直保持年轻的状态。

作为普通人都有这种迫切的心愿,更何况是高高在上的古代帝王,他们贵为天子,更加企图自己能够长生不老,永保尊贵!

但是生活总是不尽如意,往往与人背道而驰,帝王们常常为此误入歧途,走火入魔,反而短寿夭亡。

在中国漫长的古代历史进程中,诞生了几百位皇帝,按理说皇帝们不管是吃的还是用的,都是最好的,可不知为何他们的平均寿命却都只有40岁。

但在历史上,长寿的皇帝并非没有,乾隆帝就是中国历史上最长寿的皇帝,整整活了89岁,这在如今看来也已经算是高寿了。

其实,除了乾隆皇帝,还有一位皇帝也属高寿,一直活到了81岁,她就是中国历史上唯一的正统女皇帝武则天

武则天的崛起,证明了女性照样可以撑起一片天


关于武则天的相关事迹,相信大家都略有耳闻,尤其是近年来拍摄了许许多多关于武则天的电视剧,让大家看到了一个做事果断、有勇有谋,能力各方面都不输男性的女强人形象。

在那个男权社会,女性想要当家做主绝对不是一件容易事,武则天的崛起,让人们看到了女性不一定只能依靠男人生活,照样可以撑起一片天。

武则天从一开始的才人到最后登基称帝,她的一生经过了很多的磨难和坎坷,有人说武则天能当上皇帝,完全是因为李治太过于懦弱了,才让武则天“有机可乘”。

可是,在历史上,懦弱的皇帝并不止李治一人,也不见得他们的皇后都能当上皇帝,最关键的还在于武则天的才能和超乎常人的意志力,这样的人注定是要干一番大事业的。

武则天的一生可谓是轰轰烈烈,就算到了现在一直也是人们茶余饭后热聊的话题,除了讨论她称皇称帝的霸气举动,关于她的高寿秘诀也是大家讨论的话题之一。

武则天为何能活到82岁,看看她的生活习惯明白了


上面我们也提到了,古代皇帝的平均寿命只有40岁左右,这是因为他们整日操持国家大事,再加上佳丽三千,要肩负起延续子嗣的任务,铁打的身体也经不起这样的折磨,所以导致皇帝们年纪轻轻就离世了。

那么,武则天同样贵为皇帝,为何她却能活到82岁,看看她的生活习惯,你就明白了。

首先,武则天非常懂得保养

武则天从小家境殷实,无论是吃的用的都比其他孩子要好,家里有专门的厨师为武则天烧制美食,吃得好身体自然就好了。

而且,武则天又非常懂得养生,常常会请太医为自己调理身体,即使当了皇帝后,在操持国家大事之外,武则天也还是保持着这个良好的习惯,使得她即使上了年纪,面色依旧红润,身体倍棒儿。

其次,武则天非常懂得调理自己的心态

想当初在感业寺为尼时,遭受了住持的各种冷嘲热讽,但武则天不怒不燥,始终保持着平和之心对待。

而且,在感业寺常年吃斋念佛,远离了皇宫内的尔虞我诈,一直过着清心寡欲的日子,身体反而显得精神奕奕。


还有一个最重要的就是懂得修身养性

武则天当上皇帝之后,不管平时有多繁忙,她都会每天抽出一定时间来练习书法,这是修身养性非常重要的一个环节,以此来缓解自己的压力,这是现代女性很少能做到的,正因为如此,武则天才能高寿。

要想健康长寿,就必须要付出实际行动,若是我们也能向武则天学习,保持良好的生活习惯,健康长寿就会“光顾”你,你们怎么看呢?

参考资料:

《旧唐书》

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