古往今来，春季一直都是人们养生最重要的一个时节，许多人会在这个季节食用补品等物质。进入3月份后，气温逐渐回升，降雨也渐渐增多。但由于春季气温变化大，时暖时冷，导致我们的脾胃容易受到寒湿之气的侵袭，可能会频繁出现便秘、腹泻等肠胃疾病。龙牡牌便通胶囊正是一款能够化解脾胃疾病的养生产品。
养胃养脾
现在的年轻人健康意识薄弱，他们喜欢不健康的食物，经常性熬夜。根据世界卫生组织的数据显示，身体处于健康状态的人群只占总人口数的15%，然而有 70%的人处在“亚健康”状态。专业营养健康品牌Swisse斯维诗推出多款健康营养品，积极引导消费者培养良好的健康意识，提升大众的身体健康状态。
Swisse健康产品
倒春寒是一种天气现象，一般出现在每年的初春时期，连续几天都会出现低温天气，这种就被称之为倒春寒。那么倒春寒一般多少度呢？下面我们一起来看看吧。
倒春寒倒春寒一般多少度
春季气候不稳定，时寒时热，稍不注意，就容易外感风寒湿气，表现出感冒咳嗽等症状，那么春天吃什么能止咳呢？下面我们一起来看看吧。
春季止咳春季吃什么止咳
数据显示，超过95%的胃癌发生于幽门螺旋杆菌感染人群。于是，抗幽牙膏开始在电商平台热销。而国家药监局则明确表示：没有证据证明，通过使用牙膏刷牙能够对存在于胃部的幽门螺旋杆菌产生影响。长期大量使用，反而可能导致口腔内菌群紊乱，不利于口腔健康。
幽门螺旋杆菌胃癌牙膏
推拿按摩可以很好的帮助气血循环，在气血循环增加之后，体内将能够分泌出更多的各种各样的激素，例如肾上腺素,这种激素能够很好的促进体内新陈代谢，终达到提高人体免疫力作用。体温与血液循环有密切的关系，体温低血液循环也较低，体温升高血液循环也随之旺盛。
推拿按摩气血循环人体免疫力
乳铁蛋白中含有大量的营养物质，而这些营养物质可以在小肠中的浓度可持续维持，因此促进有益菌如双歧杆菌、乳酸菌的增殖，抑制致病菌的生长，能够有效的构筑起宝宝免疫系统的健康防线；乳铁蛋白对于婴儿生长发育具有重要作用。乳铁蛋白可刺激肠道粘膜细胞的增殖和分化。
营养功效乳铁蛋白
抗癌：秋葵多糖体对人体肿瘤细胞的生长抑制作用机转，可能与其诱发肿瘤细胞凋亡有关。降血脂：秋葵的膳食纤维与胆汁的结合率高于其它蔬菜，进而减少对饮食中胆固醇的吸收。降血糖：秋葵的粘液有丰富的可溶性膳食纤维，会阻止肠道碳水化合物的消化，进而降低葡萄糖的吸收。
营养价值降血脂秋葵
双手拇指由印堂经前额分推太阳穴10次。多指滑揉上下眼眶10次。食指、中指并拢按顺、逆时针方向分别摩眼周10次。食指、中指并拢轻微压颤眼球10次。用双手的食指轻轻的揉两侧睛明穴同时还用指尖轻轻按压睛明穴10次，并且用食指揉太阳穴10次。
方法步骤近视眼
足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，中医认为按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用，是能防治疾病、强身健体的要穴。可以通过这个穴对身体进行多种多样的调理。
足三里按摩手法
网站导航
网站导航
养生常识 
食疗养生 
四季养生 
保健养生 
人群养生 
中医养生 
运动养生 